przed i

ja bym dawal go przed treningiem tylko i dorzucil: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html

DNT: rano mono 5g DT: przed treningiem 1-1,5 porcji NO po treningu 5 g mono i jakoś tak by to było

[...] e3d ) ___ jezeli podasz póżniej to mnożysz każdy dzień razy 40iu i uzupełniasz __ podanie od pierwszego dnia cyklu mija się z celem. __ a kończysz podawanie środka na 14 dni przed końcem półtrwania ostatniego środka __ dystans 10 tyg to zbyt krótki aby taki schemat miał zastosowanie. tak więc przy krótszych cyklach pewniej jest podać hcg na koniec

DT Rano 5 gram Przed lub Po treningu 5 gram DNT Rano 5 gram to dawkowanie nie powinno nic nikomu zrobic jesli ma zdrowe nerki i pije odpowiednia ilosc płynów na odpornosc czosnek w kapsułkach, rutinoscorbin, multiwitaminy, Sen

nie zawiera barwników i konserwantów zawiera często żywe kultury bakterii pomaga więc chronić przed rozwojem szkodliwej flory bakteryjnej

Siłka przed treningiem. Jeśli byś zmniejszył trochę ciężary lub/i serie to może byś wyrobił.

b. dobry pomysl; cp rano i po treningu/wieczorem/ a vapor przed treningiem

rano mono przed trenem vapor i po treningu mono

czyli po treningu 30g carbo+30g białka a przed snem moge np 20g białka z mlekiem i twaroga czy to tylko marnowanie białka oczywiscie jesli potrzebuje tego w dziennym zapotrzebowaniu

do cwiczen obciazajacych kregosłup takich jak : przysiady , martwy ciag , wyciskanie na barki do czego jest potrzebny - chroni przed kontuzja , i połamaniem sie pod duzym ciezarem

Wiem, ze kiedys juz byla dyskusja na SFD na temat pasa. Generalnie stwierdzono, ze nie chroni on przed kontuzja czy przepuklina itp, natomiast cwiczy sie w nim wiekszosci osob wygodniej i moga podnosic przez to wieksze ciezary.

Na cyklu jeśli można to nazwać cyklem bo bije 300 mg co 7 dni jestem już z 2 lata i mam zamiar tak lecieć cały czas więc nie wiem jaka była przed.ogolnie zawsze jak robiłem badania to estro wywalało a prolka w normie.Cabaswr mam 1mg

i ostatnie pytanie: czy to poprawne dawkowanie NON STOP: -3g przed treningiem + sok winogronowy jesli nie uda mi sie kupic glukozy. Zmieniony przez - Gulises w dniu 2004-10-21 23:39:37

Dedicated unstoppable+vaso grow - idealny zestaw przed treningowy z naciskiem na konkretna pompę. Ale przydało by się ze 4 tyg przerwy po meso aby układ nerwowy odpoczal i ten zestaw lepiej zadziałał.

Za dużo to pojęcie względne. Przede wszystkim za dużo dla kogo i w jakim celu? Dla osoby trenującej kulturystykę na tydzień przed zawodami? Kobiety w ciąży? Co jest powodem tego, że owoce tego typu pytanie dręczy Ciebie? Sugeruję następnym razem bardziej dokładnie opisywać swój przypadek i zagadnienie, które Ciebie interesuje. Odpowiadając [...]

A czy mogę brać Glutamine do Nitro razem? np rano przed treningiem brac glutamine i nitro?

jest kilka osob. ale myslisz, ze oni wszyscy siedza 24 h przed kompem, czytaja wszystkie posty, i czekaja na takie pytanie, zeby moc natychmiast odpowiedziec? cierpliwosci.

biernol -> ile czasu przed treningiem, jaka i ile sypiesz? ja ostatnio probowalem to efekt tylko taki ze nie moglem zasnac do 3

dokładnie z czasem dochodzi się do tego ze sam już wiesz po co idziesz na trening i co masz tam robić kawa styka spokojnie mnie podwójne espresso niszczy strasznie 45 minut przed tr. zdr

Ja bym nastepnego dnia zaczal po ostatniej tab Przez tydzien po 1 tab cloma przed snem Powinno wystarczyc chociaz nie dokonca wiadomo co tak na prawde tam w stodku jest. poderzewam ze cos o podobnym dzialaniu i utrzymywaniu sie w org co antek/meta/wino wiec tak jak wyzej pisalem.